Les remèdes naturels plus efficaces que les médicaments : le gingembre

Gingembre

Les remèdes de grand-mère sont toujours les meilleurs. Pour combattre le mal à la gorge, la sagesse populaire recommande de mettre à la bouche un peu de gingembre frais. Pris dès les premiers symptômes, il soulagera immédiatement la démangeaison fastidieuse.

En outre, des études récentes ont confirmé les qualités du gingembre comme un antidouleur pour les personnes ayant des problèmes d’arthrite. Utilisez, en particulier, l’extrait de gingembre. Vous pouvez l’acheter en capsule ou en gouttes d’huile essentielle. Vos articulations vous remercieront.

Vous vous êtes entraînés trop et vos muscles sont contractés ? N’ayez pas peur ! Pour les décontracter vous devez seulement masser la partie intéressée avec un onguent à base d’huile de sésame et de jus de gingembre, disponible dans les magasins spécialisés en produits naturels.

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